网友热追的尹正的减肥之路,在这里翻车了

归档   发布于2021年6月18日 19:27:45   图片 1 张   阅读量:31099  

最近的气温日趋高涨,越来越热,衣服也是越穿越凉爽,身上的肉也越来越藏不住了。减肥的热情一波高过一波。
微博热搜关于减肥的话题也是频繁上热搜,要说最近因为减肥话题屡上热搜,当属减肥贴心小棉袄——尹正。

全程直播减肥过程,整个过程刻薄又稍显健康,吸引了一大波粉丝关注,纷纷打卡。

不过,却在前两日的亮相翻车。当大家都在期待减肥成功后的尹正,像黄晓明一样,再成偶像。谁知道变成了斯内普。

说真的,人马妞彻底意识到一个事情,那就是减肥对于任何一个人来说都是一道坎啊!
作为健身博主,人马妞也是一路观看着尹正减肥记录。明明记得网上都热议这才是真的减肥引导,是正确的方向。为什么效果会这样呢?

回过头才发现,尹正的减脂餐固好,该有的都有,但偏偏少了碳水。有时候半个红薯,有时候连红薯都没有,很惨!尹正这算是用亲身经历告诉我们,节食减肥不可取,碳水更不能断!
无效减肥的热搜都上了,这次减肥有点扎心!

没看过尹正说不要断碳水视频的,人马妞给你做总结了。尹正在视频中反复强调:千万不要断碳水,不要饿肚子,尤其是女孩子,对于女孩子而言,一旦断了碳水,内分泌就会紊乱。而付出的代价就是身体变差,状态变差,然后为了调理身体,可能要吃得比原来还胖才能恢复正常,这样不但不瘦,反而会更胖。

看过太多人减肥,也见过太多人在减肥这场战役中失败。人马妞发现:烤肉好戒,奶茶好戒,碳水是真不好戒!

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